Demostrado el efecto positivo de la melatonina en la prevención de la obesidad

Sus efectos son positivos contra la obesidad visceral, una grasa especialmente preocupante que se acumula en la parte profunda del abdomen, cerca de órganos vitales, por lo que puede causar problemas de salud graves. + leer más

La obesidad y los trastornos del sueño tienen una relación bidireccional

La falta de sueño puede alterar las hormonas relacionadas con el apetito, principalmente la grelina (hormona del hambre) y la leptina (hormona de la saciedad), conduciendo a un aumento del apetito y, por ende, del peso corporal. + leer más

Estudian el impacto de la melatonina en el síndrome de intestino irritable

La dosificación dos veces al día durante 8 semanas mejora tanto la sintomatología gastrointestinal como la calidad del sueño, en pacientes que presentan alteraciones del mismo. + leer más

La melatonina atenúa la osteonecrosis asociada al tratamientos con esteroides

Un estudio en animales demuestra el efecto protector de este y otros antioxidantes sobre las células madre de la médula ósea, reguladoras de la regeneración del hueso. + leer más

El trabajo por turnos puede desestabilizar la lactancia materna

El trabajo por turnos desempeñado por muchas mujeres, entre ellas, personal sanitario, podría alterar su ritmo circadiano, evidenciándose en los cambios de la melatonina contenida en la leche materna, lo que también podría afectar al bebé amamantado. + leer más

Los ganglios desempeñan un papel en las alteraciones del sueño en las enfermedades cardiacas

Las cardiopatías afectan a la producción de la hormona del sueño melatonina en la glándula pineal. El nexo de unión entre ambos órganos es un ganglio situado en la región del cuello. + leer más