La quinta medida contra el Covid-19 es mantener la vitamina D en niveles óptimos
La vitamina D facilita las acciones del sistema inmune. Mantener unos buenos niveles de este complejo hormonal favorece que tengamos menos riesgo de sufrir infecciones. El Dr. José Luis Neyro recuerda que hay que dársela sólo a quien la necesita. Igualmente, sostiene, basándose en la evidencia existente, que, si cumplimos con las medidas ya conocidas de prevención del Covid-19 y tenemos la vitamina D bien, el riesgo de contraer el coronavirus será muy bajo. Y si se padece, es probable que haya menos complicaciones y menor riesgo de mortalidad.
¿Tener niveles saludables de vitamina D podría reducir el riesgo de contraer coronavirus? Recientemente, un estudio de la Universidad de Medicina de Chicago, con 489 pacientes, apuntó que aquellos que tenían deficiencia de vitamina D tenían casi el doble de probabilidades de contraer Covid-19 en comparación con aquellos con niveles ... + leer más
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