El ejercicio en muros de escalada ofrece beneficio en la depresión
Un estudio piloto aleatorizado demuestra por primera vez la eficacia de esta modalidad deportiva.
Investigadores de la Universidad de Erlangen han realizado un ensayo clínico cuyos resultados demuestran que la escalada sin cuerda en rocas o muros de interior podría convertirse en un nuevo tratamiento contra la depresión. La intervención tuvo lugar una vez a la semana durante 3 horas a lo largo de ... + leer más
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