El 64% de las mujeres con menopausia sufre insomnio

Un 60% indica que padece sudores y sofocos nocturnos que dificultan su descanso. + leer más

Cómo empeora la menopausia el sueño de las mujeres

Los cambios hormonales que sufre la mujer a lo largo de todo su ciclo vital explican en gran medida las diferencias entre el sueño de las mujeres y el de los hombres y la mayor prevalencia entre las primeras de algunos trastornos del sueño como el síndrome de piernas inquietas o el insomnio.   + leer más

Casi el 80% de españoles con insomnio asegura que les afecta en su día a día

Casi tres cuartos de los afectados coinciden en que el insomnio impacta en su habilidad para mantener un nivel de actividad física óptima. + leer más

Manejar el estrés para conseguir tener un sueño de calidad

Accede a un webinar gratuito para el profesional sanitario que explora la relación entre el estrés y la falta de descanso. + leer más

La SEMG hace una llamada de atención sobre el problema del insomnio en los médicos

Nos tenemos que dirigir a la salud y no tanto a la enfermedad. La situación actual de la Atención Primaria aumenta los casos y gravedad de insomnio en los médicos de familia. El sueño en un problema de Salud pública y un problema de nuestra sociedad actual, incluyendo a los profesionales sanitarios. El 85% de los que médicos de familia que padecen insomnio al día siguiente tiene problemas en el trabajo. La carga de trabajo es el principal factor precipitante, junto a la falta de reconocimiento, los problemas con los usuarios y el clima laboral. + leer más

Más del 40% de los adultos sufre algún tipo de patología del sueño

Algunas de las patologías de sueño más frecuentes en nuestro entorno son el insomnio, la apnea obstructiva de sueño y el síndrome de piernas inquietas. + leer más