El aceite de krill aumenta la masa y función musculares en mayores de 65 años
Una suplementación diaria de 4 gramos y menos de una hora semanal de ejercicio físico bastan para obtener beneficio en individuos sanos.
Un equipo internacional de investigadores ha llevado a cabo un ensayo clínico cuyos resultados demuestran el beneficio del aceite de krill en la prevención de la sarcopenia en la tercera edad. La suplementación diaria durante 6 meses, en combinación con un breve programa semanal de ejercicio estructurado, aumentó la fuerza ... + leer más
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