El ejercicio realizado únicamente durante el fin de semana también beneficia
Reduce la mortalidad por cualquier causa, la cardiovascular y la relacionada con el cáncer.
Un estudio publicado en la Revista de la Asociación Médica Americana indica que las personas que sólo hacen ejercicio físico durante el fin de semana también se benefician de su saludable efecto. En el examen de la actividad física auto-reportada de más de 63.000 adultos se constató que, en comparación ... + leer más
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