Los mejores consejos para cuidar tu salud en invierno
Evitar cambios bruscos de temperatura, apostar por vitaminas y minerales fortalecedores o alejarse del estrés, son algunas recomendaciones que los expertos del Instituto DKV de la Vida Saludable nos ofrecen para cuidar nuestra salud frente el frío de invierno.
Es cierto que nuestro cuerpo es fuerte y que tenemos un sistema de defensa muy diligente, pero en algunas épocas del año, como el invierno, el organismo se resiente y se debilita, dejándonos más desprotegidos frente a virus y enfermedades. Sin embargo, el frío no es el único responsable de ... + leer más
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