IM MÉDICO #34

im MÉDICO | 34 61 de aplicacionesmóvilesparaayudar amodificar hábitos ypermi- tir un tratamientomás individualizado, unamayor accesibilidad a recomendaciones personalizadas y una mayor interacción. Ventajas de la eHealth Los beneficios de la saluddigital para lapromociónde la salud son cada díamás numerosos. Algunas de las principales ventajas son: • Ayuda a adquirir hábitos más saludables. Las nuevas tecnolo- gías están cambiando la manera en que nos cuidamos: regis- trando las caloríasque ingerimos, controlandoel ejercicio físico que hacemos o monitorizando nuestro sueño y frecuencia cardiaca. Como explica la Dra. Carme Carrion , directora del Máster Universitario en Salud Digital de la UOC, en personas sanas “ las apps, los sensores o la realidad virtual nos pueden ser de gran ayuda en el cambio de hábitos, ya que, en caso de que las intervenciones estén bien diseñadas, permiten introducir es- trategias que nos hacenmás fácil el cambio de hábitos demodo que tengamos estilos de vida más saludables”. Además, en el ámbito de la alimentación “ las Tecnologías de Información y la Comunicación (TICs) pueden plantearse como alternativa o método complementario para la promoción de la salud y entre ellos la promoción de hábitos alimentarios saludables” , apunta la Dra. Alicia Aguilar , directora del Máster Universitario en Nutrición y Salud de la UOC. • Mejora la gestión de la condición de salud. El uso de la salud digital aplicada a la salud tambiénbeneficia a los pacientes con una enfermedad crónica o patología concreta, pues “ propor- cionanunmejor conocimientoygestióndenuestracondiciónde salud”, comenta Carrion, a la vez que empodera en el manejo de la condición de salud. • Optimiza las recomendaciones nutricionales en la práctica de actividad física en deportistas. La eHealth ofrece un gran potencial a la hora de educar y cambiar el comportamientode los deportistas o personas activas. Así, en palabras de la Dra. AnnaBach , directoradelMásterUniversitarioenAlimentaciónen la Actividad Física y Deporte de la UOC,“ las apps para teléfonos inteligentes y otros servicios de asistencia técnica incorporan el uso de un registro de alimentos basado en imágenes y la funcionalidad de redes sociales para proporcionar comentarios personalizados en la aplicación a individuos o grupos, apoyo entre pares y una plataforma para entregar material educativo sobre nutrición ”. Por otra parte, estas nuevas tecnologías tam- bién permiten “ mejora la adherencia a las recomendaciones alimentarias proporcionadas por parte de los profesionales, y más si a partir de este medio deportista y experto en nutrición deportista pueden interaccionar”. • Identificar intervenciones óptimas. La llegada de la eHealth también afecta al manejo de las enfermedades por parte de los profesionales de la salud, que encuentran en las TICs una ayuda que “permite poder identificar con mayor facilidad las intervenciones óptimas para cada usuario, al tiempo que se está monitorizando el estado de salud de forma continuada y no solo en momentos puntuales”, sostiene la Dra. Carrion. Así, su uso “facilitará la prevención y detección temprana de enfermedades, apoyará a los profesionales en el diagnóstico de la enfermedad, será una herramienta para identificar nuevos indicadores en laevoluciónde lasaludde lapoblación, valorizará laadherenciay resultadode los tratamientos yagilizaráprocesos de investigación en salud por las capacidades inherentes a estas tecnologías”, señala JoséManuel Chao Ardao , socio-director de Plexus. • Empodera al ciudadano. Con todo, el papel del ciudadano respecto a su salud también está cambiando. En este sentido, comenta JoséManuel ChaoArdaoque la “SmartSaludesunen- foque innovador para facilitar unaexperiencia360del paciente/ ciudadano, incorporando tecnologíasavanzadasqueaumenten el empoderamientodel paciente/ciudadano, facilitenel accesoa los servicios sanitarios, permitan una mejor interacción entre el profesional y el paciente, endefinitivaunmejor conocimientode las necesidades y demandas actuales y futuras de la población”. Por suparte, laDra. Alicia Aguilar considera que “la facilidadde manejo, su ubicuidad y, en el caso de las apps, las posibilidades de acceso y control personal de datos, junto a las posibilidades de interacción que ofrecen son aspectos que vanmuy alineados con las nuevas estrategias que buscan empoderar al ciudadano implicándolo en el cuidado de su salud”. • Ayudaa compartir nuestraalimentación. La interacciónentre la tecnología y la gastronomía también aporta un valor añadido al acto de comer. “La comida siempre ha sido un acto social. Quedamos paracomer. Comemos si puede ser congente. Es algo que va más allá de la mesa. Por tanto, más que fotografiar el plato,ahorasebuscaunanuevamaneradecompartirnuestraali- mentación” , puntualiza el antropólogo y director de la Cátedra Alimentación, CulturaySociedad de laUOC, Dr. XavierMedina . Limitaciones de la eHealth Si bien, pese a las grandes ventajas que ofrece la eHealth, no es oro todo lo que reluce. Por eso, debido al gran desarrollo que ha experimentado en los últimos años, es necesario crear unmarco legislativoyunajustede loque lasTICs puedenofrecer paraqueel ciudadanopueda ejercer adecuadamente el derechode acceso a sus datos de saludydisponer de tecnologías fiables y seguras que contribuyan al manejo de su condición y la promoción de estilos de vida saludables. Además, no se puede olvidar la ciberseguri- dad, ya que, como indica JoséManuel ChaoArdao,“ conel avance tecnológico evidentemente los riesgos crecen, pero la prevención y la aplicación de recursos a la ciberseguridad también es un reto, ya identificado por la Comisión Europea, tanto en profesionales sufi- cientemente formados enel ámbitoeuropeocomo las consideracio- nes a aplicar ante el despliegue de todas estas nuevas tecnologías” . Advierte, también, laDra. Carme Carrionque“ las limitaciones con lasqueseencuentra la implementaciónde las solucionesdigitalesen el campode la salud radicanaún en lapoca confianzaque generan algunos profesionales y ciudadanos, la resistencia al cambio de las organizaciones sanitarias, a las inversiones iniciales que conllevan ya la faltade suficientes estudios de calidadqueaportenevidencias suficientes para avalar su eficacia y seguridad”. Sea como fuere, lanuevaera tecnológicaes unagranoportunidad para el sector, y la salud digital, usada éticamente, está llena de oportunidades para la promoción de la salud. +