El riesgo de tener un bebé con bajo peso se reduce hasta un tercio con dieta mediterránea o mindfulness durante el embarazo
Un ensayo clínico en embarazadas con alto riesgo de tener un recién nacido con bajo peso demuestra por primera vez que intervenciones basadas en la dieta mediterránea o en el mindfulness para reducir el estrés durante el embarazo disminuyen la frecuencia de bajo peso al nacer entre el 29 y el 36 %.
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