El sedentarismo, principal factor de riesgo para diferentes enfermedades


26-08-2019
La inactividad física es la responsable del 6% de las muertes registradas en todo el mundo. La actividad física es beneficiosa para fomentar las sinapsis neuronales y podría ayudar a mantener y proteger las células nerviosas.
 
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la inactividad física es la responsable del 6% de las muertes registradas en todo el mundo y es uno de los cuatro principales factores de riesgo de mortalidad. Por esa razón, la OMS aconseja evitar el sedentarismo dedicando al menos 150 minutos ...