Dormir bien mejora la inmunidad


05-03-2019
El sueño activa las integrinas en los linfocitos T responsables de las respuestas antivirales.
 
Científicos de diversos centros de investigación alemanes han establecido que dormir facilita la adhesión de los linfocitos T citotóxicos a sus dianas celulares, promoviendo así una inmunidad eficaz frente a diversos virus. El beneficio del sueño reside en la reducción de los niveles de agonistas de los receptores asociados a ...