La actividad física tiene un efecto protector sobre la depresión


20-10-2018
El Simposio “Mens sana in corpore sano: depresión, salud y ejercicio” presentado en el último día del XXI Congreso Nacional de Psiquiatría nos descubre las ventajas del ejercicio físico en la detección, prevención y tratamiento de la depresión
 
Los resultados de estudio PISMA-ep así lo certifican. Y es que los beneficios de la actividad física no se limitan a afecciones cardiovasculares o la obesidad, sino que el ejercicio físico actúa como un efecto protector ante la que será la segunda causa de discapacidad en 2020. "Existen factores genéticos ...