Estas Navidades cada ciudadano ganará 300 gramos de peso como media
A pesar de que suele publicarse que las celebraciones y fuertes ingestas de las fiestas navideñas pueden hacer ganar hasta 4 kilogramos de peso, la media de ganancia se sitúa en los 300 gramos según estudios internacionales y la opinión de destacados expertos.
La Navidad, tradicional motivo de reuniones familiares y compromisos laborales en torno a la mesa, trae a la actualidad el problema del exceso de peso en la población española, durante unas semanas en las que la ingesta calórica, líquida o sólida, supera la media del resto del año. Teniendo en ... + leer más
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