La salud mental se coloca como la principal preocupación sanitaria de la población mundial

Un 36% de la población mundial considera que su principal problema de salud está relacionado con la estabilidad mental y emocional. El cáncer, ocupa la segunda posición con una preocupación del 34% de la población. + leer más

La depresión puede desencadenar un aumento de peso a corto plazo

Un aumento de los síntomas de depresión se asocia con un aumento posterior del peso corporal cuando se mide un mes después. + leer más

Resultados positivos con venlafaxina y tandospirona en la depresión vascular

La combinación de ambos fármacos alivia significativamente la ansiedad y los síntomas somáticos, con mayor eficacia que cada tratamiento por separado. + leer más

Consejos para afrontar y poder evitar la depresión postvacacional

Aprender técnicas de gestión del estrés. Dedicar tiempo a aprender y practicar técnicas de manejo del estrés, como la meditación, la respiración profunda o el yoga, puede ser beneficioso para reducir la ansiedad y mejorar la capacidad de adaptación. + leer más

Inteligencia emocional contra la depresión, trastorno que ya afecta al 5% de los adultos

Una buena gestión emocional evita otros problemas de salud: un 44% de las personas que padecen colon irritable también presentan problemas de ansiedad o depresión. + leer más

Biomarcadores metabólicos predicen el riesgo de depresión y ansiedad

Un estudio con más de 200.000 participantes indica que los niveles circulantes de lípidos y carbohidratos podrían contribuir a identificar a los individuos con mayor riesgo, muchos años antes de la diagnosis. + leer más