Vivir a cierta distancia de espacios verdes incrementa las probabilidades de sufrir ansiedad y depresión
La evidencia de equidad en salud ambiental demuestra que invertir en mayores y mejores espacios verdes públicos podría traer beneficios para la salud mental de la población, pero particularmente, para quienes viven en áreas más desfavorecidas.
Vivir a una distancia superior a 360 metros de espacio verde, entendido este desde un campo hasta un parque, pasando por una zona boscosa, o azul como la playa, un lago, un puerto, etc. podría acarrear mayores probabilidades de sufrir ansiedad y depresión, según se desprende de un reciente estudio ... + leer más
Artículos relacionados
Vivir a cierta distancia de espacios verdes incrementa las probabilidades de sufrir ansiedad y depresión
La evidencia de equidad en salud ambiental demuestra que invertir en mayores y mejores espacios verdes públicos podría traer beneficios para la salud mental de la población, pero particularmente, para quienes viven en áreas más desfavorecidas. + leer más
Vinculan los entornos residenciales con la prevalencia de síndrome metabólico
Residir en un entorno que reúne una serie de factores como oportunidades para la actividad física, mayores zonas verdes, menor concentración de viviendas y más ´puntos de interés´, se relacionó con una mejor salud metabólica. + leer más
La contaminación del aire puede contribuir a reducir el tamaño de los bebés
Mujeres embarazadas expuestas a la contaminación del aire, incluso a niveles relativamente bajos, tienden a dar a luz bebés más pequeños, mientras que vivir en una zona más verde podría ayudar a contrarrestar este efecto. + leer más
Evalúan el impacto de la dieta mediterránea en la salud mental
Los estilos de vida, incluida la calidad de la dieta, están ganando cada vez más atención como factores de riesgo modificables de mala salud, y la dieta mediterránea se recomienda, cada vez más, para reducir el riesgo de enfermedades crónicas y favorecer el bienestar mental. + leer más
El impacto de Covid-19 en la salud mental en Europa
En toda Europa, los trastornos de depresión y ansiedad se hicieron más frecuentes tras el inicio de la pandemia. + leer más
La dieta mediterránea reduce la ansiedad y mejora el sueño en embarazadas
Reduce entre el 25 y el 28 por ciento los niveles de ansiedad y mejora el bienestar. + leer más