Caminar por la playa ofrece diversos beneficios para la salud vascular

Ayudan a la reducción del estrés y el alivio de la tensión con un ambiente tranquilo y relajado creado por el sonido de las olas, la brisa marina y el contacto con la naturaleza. + leer más

Pediatras piden extremar las precauciones para evitar ahogamientos en playas y piscinas

Según el último Informe Nacional de Ahogamiento (INA) emitido en 2022, fallecieron un total de 37 personas por este motivo con edades comprendidas entre los 0 y 17 años. + leer más

Expertos señalan la baja efectividad de las dietas a corto plazo

Antes de iniciar una dieta, es fundamental acudir a un profesional para conocer el estado nutricional de la persona con el fin de evaluar si es necesario bajar de peso y cuánto se debe perder para tener un peso saludable. + leer más

Evitar la humedad para prevenir las infecciones ginecológicas

Las infecciones de orina, la candidiasis o la vaginosis bacteriana son más habituales en esta época del año. + leer más

Unos 20.000 europeos fallecen anualmente por ahogamiento

Hombres, mujeres y niños se ahogan, en muchas ocasiones, en silencio y solos en una variedad de situaciones, de ahí que desde la OMS se haga un llamamiento para impedir este tipo de mortalidad prevenible. + leer más

Vivir a cierta distancia de espacios verdes incrementa las probabilidades de sufrir ansiedad y depresión

La evidencia de equidad en salud ambiental demuestra que invertir en mayores y mejores espacios verdes públicos podría traer beneficios para la salud mental de la población, pero particularmente, para quienes viven en áreas más desfavorecidas. + leer más