La actividad física tiene un efecto protector sobre la depresión
El Simposio “Mens sana in corpore sano: depresión, salud y ejercicio” presentado en el último día del XXI Congreso Nacional de Psiquiatría nos descubre las ventajas del ejercicio físico en la detección, prevención y tratamiento de la depresión
Los resultados de estudio PISMA-ep así lo certifican. Y es que los beneficios de la actividad física no se limitan a afecciones cardiovasculares o la obesidad, sino que el ejercicio físico actúa como un efecto protector ante la que será la segunda causa de discapacidad en 2020. "Existen factores genéticos ... + leer más
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