Impacto metabólico positivo del zumo de naranja tomado durante las comidas
Un estudio revela diferencias sustanciales en el efecto del zumo de naranja en función de cuándo se toma.
Una investigación realizada en diferentes centros alemanes revela que, en adultos jóvenes, tomar zumo de naranja entre comidas aumenta la masa grasa y tiende a reducir la sensibilidad post-prandial a la insulina. En contraste, tomarlo en las 3 comidas diarias durante 4 semanas reduce la masa grasa. En este estudio el ... + leer más
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