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La sauna frecuente reduce el riesgo de ictus

La reducción alcanza el 61% cuando se toma de 4 a 7 veces por semana.

Un estudio internacional con un seguimiento de 15 años concluye que las personas que practican sauna tradicional finlandesa de 4 a 7 veces por semana presentan un riesgo de sufrir ictus un 61% inferior a los que sólo la practican una vez por semana. El estudio incluyó más de 1600 hombres ... + leer más


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